Вашата зграда може да ве разболи или да ве одржува добро

Д-р Ален е директор на програмата „Здрави згради“ на Факултетот за јавно здравје на Харвард TH Chan.

[Оваа статија е дел од развојната покриеност со коронавирус и можеби е застарена.]

Во 1974 година, една млада девојка со сипаници отиде на училиште во северниот дел на Њујорк.Иако 97 отсто од нејзините колеги студенти биле вакцинирани, 28 завршиле со оваа болест.Заразените ученици биле распослани низ 14 училници, но младата девојка, пациентката со индекс, времето го поминувала само во својата училница.Виновникот?Систем за вентилација кој работи во режим на рециркулација кој ги вшмукуваше вирусните честички од нејзината училница и ги шири низ училиштето.

Згради, какоовој историски примернагласува, се многу ефикасни во ширењето на болеста.

Назад до денес, најпознатиот доказ за моќта на зградите да го шират коронавирусот е од брод за крстарење - во суштина пловечка зграда.Од околу 3.000 патници и членови на екипажот во карантин Diamond Princess,најмалку 700Познато е дека се заразиле со новиот коронавирус, стапка на инфекција која е значително повисока од онаа во Вухан, Кина, каде за прв пат беше откриена болеста.

Што значи тоа за оние од нас кои не сме на бродови за крстарење, но сме концентрирани во училишта, канцеларии или станбени згради?Некои можеби се прашуваат дали треба да бегаат на село, како што правеа луѓето во минатото во време на епидемии.Но, излегува дека додека густите урбани услови можат да помогнат во ширењето на вирусни заболувања, зградите исто така можат да дејствуваат како бариери за контаминација.Тоа е контролна стратегија која не го добива вниманието што го заслужува.

Причината е дека сè уште има дебата за тоа како се шири новиот коронавирус што предизвикува Ковид-19.Ова резултираше со премногу тесен пристап преземен од федералните центри за контрола и превенција на болести и Светската здравствена организација.Тоа е грешка.

Тековни упатствасе засноваат на докази дека вирусот се пренесува првенствено преку респираторни капки - големите, понекогаш видливи капки што се исфрлаат кога некој кашла или кива.Така, препораката за покривање на кашлањето и кивањето, миење на рацете, чистење на површините и одржување на социјално растојание.

Но, кога луѓето кашлаат или киваат, тие исфрлаат не само големи капки, туку и помали честички во воздухот наречени капки јадра, кои можат да останат горе и да се транспортираат низ зградите.

Претходните испитувања на два неодамнешни коронавируси покажаа дека се јавува пренос преку воздухот.Ова е поткрепено со докази дека местото на инфекција за еден од тие коронавируси билодолниот респираторен тракт, што може да биде предизвикано само од помали честички кои можат длабоко да се вдишат.

Ова нè враќа во зградите.Ако се управуваат лошо, тие можат да шират болест.Но, ако го сфатиме правилно, можеме да ги вклучиме нашите училишта, канцеларии и домови во оваа борба.

Еве што треба да правиме.Прво, внесувањето повеќе надворешен воздух во зградите со системи за греење и вентилација (или отварање на прозорци во зградите што не го прават тоа) помага во разредување на загадувачите во воздухот, што ја прави помала веројатност за инфекција.Со години го правиме спротивното: ги затвараме прозорците и го рециркулираме воздухот.Резултатот се училишта и деловни згради кои се хронично недоволно вентилирани.Ова не само што дава поттик за пренос на болести, вклучително и вообичаени неволји како норовирус или обичен грип, туку и значително ја нарушува когнитивната функција.

Објавена студијасамо минатата годинаоткриле дека обезбедувањето дури и минимални нивоа на вентилација на надворешен воздух го намалува преносот на грип исто како и вакцинирањето на 50 до 60 проценти од луѓето во зградата.

Зградите вообичаено рециркулираат малку воздух, што се покажа дека доведува до поголем ризик од инфекција за време на епидемии, бидејќи контаминираниот воздух во една област се циркулира во други делови од зградата (како што тоа го правеше во училиштето со мали сипаници).Кога е многу студено или многу топло, воздухот што излегува од отворот во училишната училница или канцеларија може целосно да се рециркулира.Тоа е рецепт за катастрофа.

Ако воздухот апсолутно мора да се рециркулира, можете да ја минимизирате вкрстената контаминација со зголемување на нивото на филтрација.Повеќето згради користат филтри со низок степен што може да заробат помалку од 20 проценти од вирусните честички.Сепак, повеќето болници користат филтер со она што е познато како аМЕРВрејтинг од 13 или повисок.И со добра причина - тие можат да фатат повеќе од 80 проценти од вирусните честички во воздухот.

За згради безмеханички системи за вентилација,или ако сакате да го дополните системот на вашата зграда во области со висок ризик, преносливите прочистувачи на воздух може да бидат ефикасни и во контролирањето на концентрациите на честички во воздухот.Повеќето квалитетни преносни прочистувачи на воздух користат HEPA филтри, кои зафаќаат 99,97 проценти од честичките.

Овие пристапи се поддржани со емпириски докази.Во неодамнешната работа на мојот тим, штотуку поднесена за рецензија, откривме дека за мали сипаници, болест во која доминира преносот преку воздухот,значително намалување на ризикот може да се постигне со зголемување на стапките на вентилација и зголемување на нивото на филтрација.(Сипаните доаѓаат со нешто што делува уште подобро што сè уште го немаме за овој коронавирус - вакцина.)

Исто така, постојат многу докази дека вирусите преживуваат подобро при ниска влажност - токму она што се случува во зима или во лето во климатизирани простори.Некои системи за греење и вентилација се опремени да одржуваат влажност во оптималниот опсег од 40 проценти до 60 проценти, но повеќето не се.Во тој случај, преносливите навлажнувачи може да ја зголемат влажноста во просториите, особено во домот.

Последно, коронавирусот може да се шири од контаминирани површини - работи како рачките на вратите и шалтерите, копчињата на лифтот и мобилните телефони.Честото чистење на овие површини со голем допир исто така може да помогне.За вашиот дом и средини со низок ризик, зелените производи за чистење се добри.(Болниците користат средства за дезинфекција регистрирани во EPA.) Без разлика дали дома, училиште или канцеларија, најдобро е да се чисти почесто и поинтензивно кога се присутни заразени лица.

Ограничувањето на влијанието на оваа епидемија ќе бара сеопфатен пристап.Со преостаната значителна неизвесност, треба да фрлиме сè што имаме на оваа многу заразна болест.Тоа значи ослободување на тајното оружје во нашиот арсенал - нашите згради.

Џозеф Ален (@j_g_allen) е директор наПрограма за здрави зградина Факултетот за јавно здравје на Харвард Т.Х. Чан и коавтор на „Здрави згради:Како внатрешните простори ги поттикнуваат перформансите и продуктивноста“.Додека д-р Ален доби финансирање за истражување преку различни компании, фондации и непрофитни групи во градежната индустрија, ниту една не беше вклучена во овој напис.