Après le travail, nous passons environ 10 heures ou plus à la maison. La qualité de l'air intérieur est également très importante pour notre maison, notamment pour une grande partie de ces 10 heures : le sommeil. La qualité du sommeil est essentielle à notre productivité et à notre système immunitaire.
Trois facteurs sont la température, l'humidité et la concentration en CO2. Examinons le plus important d'entre eux : la concentration en CO2.
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Depuis "Les effets de la qualité de l'air de la chambre sur le sommeil et le lendemain performance, parP. Strøm-Tejsen, D. Zukowska, P. Wargocki, DP Wyon"
Pour tout sujet sans ventilation (naturelle ou mécanique), la concentration de CO2 est très élevée, comprise entre 1 600 et 3 900 ppm. Dans de telles conditions, le corps humain a beaucoup de mal à se reposer correctement.
Les résultats de cette expérience sont les suivants :
« Il est démontré que :
a) Les sujets ont signalé que l’air de la chambre était plus frais.
b) La qualité du sommeil s’est améliorée.
c) Les réponses à l’échelle de qualité du sommeil de Groningen se sont améliorées.
d) Les sujets se sentaient mieux le lendemain, moins somnolents et plus capables de se concentrer.
e) Les performances des sujets à un test de pensée logique se sont améliorées.
Depuis "Les effets de la qualité de l'air de la chambre sur le sommeil et le lendemain performance, parP. Strøm-Tejsen, D. Zukowska, P. Wargocki, DP Wyon"
En conclusion des articles précédents, les bénéfices d'une meilleure QAI sont bien plus importants que son coût et son impact. La construction de nouveaux bâtiments devrait inclure des VRE et des systèmes permettant d'ajuster les débits de ventilation en fonction des conditions extérieures.
Pour choisir celui qui vous convient, veuillez consulter l’article « COMMENT CHOISIR UN VENTILATEUR RÉCUPÉRATEUR D’ÉNERGIE POUR LA DÉCORATION ? » ou contactez-moi directement !
(https://www.holtop.com/news/how-to-choose-energy-recovery-ventilator-for-decoration/)
Merci!
Date de publication : 28 février 2020
