వెంటిలేషన్ నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో మాకు సహాయపడుతుంది

పని తర్వాత, మేము ఇంట్లో సుమారు 10 గంటలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం గడుపుతాము.IAQ మన ఇంటికి కూడా చాలా ముఖ్యమైనది, ముఖ్యంగా ఈ 10 గంటలలో ఎక్కువ భాగం నిద్రపోతుంది.మన ఉత్పాదకత మరియు రోగనిరోధక సామర్థ్యానికి నిద్ర నాణ్యత చాలా ముఖ్యం.

మూడు కారకాలు ఉష్ణోగ్రత, తేమ మరియు CO2 గాఢత.వాటిలో ముఖ్యమైన CO2 గాఢతను పరిశీలిద్దాం:

నుండి "నిద్ర మరియు మరుసటి రోజు పడకగది గాలి నాణ్యత ప్రభావాలు పనితీరు, ద్వారాపి. స్ట్రోమ్-తేజ్సెన్, డి. జుకోవ్స్కా, పి. వార్గోకి, డిపి వైయోన్”

వెంటిలేషన్ (సహజ లేదా మెకానికల్) లేని ఏదైనా సబ్జెక్ట్ కోసం, CO2 గాఢత చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది 1600-3900ppm వరకు ఉంటుంది.అటువంటి పరిస్థితిలో, మానవ శరీరం సరిగ్గా విశ్రాంతి తీసుకోవడం చాలా కష్టం.

ఈ ప్రయోగ ఫలితాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

"ఇది చూపబడింది:

ఎ) బెడ్‌రూమ్ గాలి తాజాగా ఉందని సబ్జెక్టులు నివేదించాయి.

బి) నిద్ర నాణ్యత మెరుగుపడింది.

సి) గ్రోనింగెన్ స్లీప్ క్వాలిటీ స్కేల్‌పై ప్రతిస్పందనలు మెరుగుపడ్డాయి.

d) సబ్జెక్టులు మరుసటి రోజు మెరుగ్గా అనిపించాయి, తక్కువ నిద్రపోతున్నాయి మరియు ఎక్కువ ఏకాగ్రత వహించగలవు.

ఇ) తార్కిక ఆలోచన పరీక్షలో సబ్జెక్టుల పనితీరు మెరుగుపడింది."

నుండి "నిద్ర మరియు మరుసటి రోజు పడకగది గాలి నాణ్యత ప్రభావాలు పనితీరు, ద్వారాపి. స్ట్రోమ్-తేజ్సెన్, డి. జుకోవ్స్కా, పి. వార్గోకి, డిపి వైయోన్”

మునుపటి కథనాలతో ముగిస్తే, అధిక IAQ నుండి ప్రయోజనాలు చాలా విలువైనవి, దానిని పెంచడం వల్ల కలిగే ఖర్చు మరియు ప్రభావంతో పోలిస్తే.కొత్త భవన నిర్మాణంలో ERVలు మరియు బాహ్య వాయు పరిస్థితులపై ఆధారపడి సవరించగలిగే వెంటిలేషన్ రేట్లను అందించగల వ్యవస్థలు ఉండాలి.

తగినదాన్ని ఎంచుకోవడానికి, దయచేసి “అలంకరణ కోసం ఎనర్జీ రికవరీ వెంటిలేటర్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి?” అనే కథనాన్ని చూడండి.లేదా నేరుగా నన్ను సంప్రదించండి!

(https://www.holtop.com/news/how-to-choose-energy-recovery-ventilator-for-decoration/)

ధన్యవాదాలు!