Вентилација нам помаже да побољшамо квалитет сна

После посла проведемо око 10 сати или више код куће.ИК је такође веома важан за наш дом, посебно за велики део у ових 10 сати спавања.Квалитет сна је веома важан за нашу продуктивност и имунолошку способност.

Три фактора су температура, влажност и концентрација ЦО2.Хајде да погледамо најважније од њих, концентрацију ЦО2:

Вентилација нам помаже да побољшамо квалитет сна 1 Вентилација нам помаже да побољшамо квалитет сна2

Од “Утицај квалитета ваздуха у спаваћој соби на сан и наредни дан перформансе, од странеП. Стрøм-Тејсен, Д. Зуковска, П. Варгоцки, ДП Вион

 

За све субјекте без вентилације (природне или механичке), концентрација ЦО2 је веома висока, у распону од 1600-3900ппм.У таквом стању, људском телу је веома тешко да се правилно одмара.

Резултати овог експеримента су следећи:

Вентилација нам помаже да побољшамо квалитет сна3

„Показано је да:

а) Испитаници су изјавили да је ваздух у спаваћој соби свежији.

б) Побољшан квалитет сна.

ц) Побољшани су одговори на Гронингенској скали квалитета сна.

д) Субјекти су се осећали боље следећег дана, мање поспани и способнији да се концентришу.

е) Побољшан учинак испитаника на тесту логичког мишљења.”

Од “Утицај квалитета ваздуха у спаваћој соби на сан и наредни дан перформансе, од странеП. Стрøм-Тејсен, Д. Зуковска, П. Варгоцки, ДП Вион

 

Закључно са претходним чланцима, користи од већег ИК-а су много вредније, у поређењу са трошковима и утицајем његовог повећања.Изградња нове зграде треба да садржи ЕРВ и системе који могу да обезбеде променљиве стопе вентилације у зависности од услова спољашњег ваздуха.

Да бисте изабрали одговарајући, погледајте чланак „КАКО ОДАБРАТИ ВЕНТИЛАТОР ЗА ОБНОВУ ЕНЕРГИЈЕ ЗА ДЕКОРАЦИЈУ?“или ме контактирајте директно!

(хттпс://ввв.холтоп.цом/невс/хов-то-цхоосе-енерги-рецовери-вентилатор-фор-децоратион/)

Хвала вам!

 


Време поста: 28.02.2020