Prezračevanje nam pomaga izboljšati kakovost spanja

Po službi preživimo doma približno 10 ur ali več.IAQ je zelo pomemben tudi za naš dom, še posebej za velik del teh 10 ur spanja.Kakovost spanja je zelo pomembna za našo produktivnost in imunsko sposobnost.

Trije dejavniki so temperatura, vlažnost in koncentracija CO2.Oglejmo si najpomembnejšo med njimi, koncentracijo CO2:

Prezračevanje nam pomaga izboljšati kakovost spanja 1 Prezračevanje nam pomaga izboljšati kakovost spanja2

od "Učinki kakovosti zraka v spalnici na spanje in naslednji dan izvedba, avtorP. Strøm-Tejsen, D. Zukowska, P. Wargocki, DP Wyon

 

Za kateri koli subjekt brez prezračevanja (naravnega ali mehanskega) je koncentracija CO2 zelo visoka in se giblje med 1600–3900 ppm.V takem stanju se človeško telo zelo težko spočije.

Rezultati tega poskusa so naslednji:

Prezračevanje nam pomaga izboljšati kakovost spanja3

"Pokazano je, da:

a) Preiskovanci so poročali, da je zrak v spalnici bolj svež.

b) Izboljšana kakovost spanja.

c) Izboljšani odzivi na Groningenovi lestvici kakovosti spanja.

d) Preiskovanci so se naslednji dan počutili bolje, manj zaspani in bolj sposobni za koncentracijo.

e) Uspešnost subjektov pri testu logičnega razmišljanja se je izboljšala.«

od "Učinki kakovosti zraka v spalnici na spanje in naslednji dan izvedba, avtorP. Strøm-Tejsen, D. Zukowska, P. Wargocki, DP Wyon

 

Če zaključimo s prejšnjimi članki, so koristi od višjega IAQ veliko bolj dragocene v primerjavi s stroški in vplivom njegovega povečanja.Konstrukcija nove stavbe mora vključevati ERV in sisteme, ki lahko zagotovijo spremenljive stopnje prezračevanja glede na zunanje zračne razmere.

Če želite izbrati primernega, si oglejte članek "KAKO IZBRATI VENTILATOR ZA REKUPERACIJO ENERGIJE ZA DEKORACIJO?"ali me kontaktirajte direktno!

(https://www.holtop.com/news/how-to-choose-energy-recovery-ventilator-for-decoration/)

Hvala vam!

 


Čas objave: 28. februarja 2020