Ventilacija nam pomaže poboljšati kvalitetu sna

Nakon posla provodimo oko 10 sati ili više kod kuće.IAQ je također vrlo važan za naš dom, posebno za veliki dio ovih 10 sati sna.Kvaliteta sna vrlo je važna za našu produktivnost i imunološku sposobnost.

Tri faktora su temperatura, vlažnost i koncentracija CO2.Pogledajmo najvažnije od njih, koncentraciju CO2:

Ventilacija nam pomaže poboljšati kvalitetu sna 1 Ventilacija nam pomaže poboljšati kvalitetu sna2

Od “Učinci kvalitete zraka u spavaćoj sobi na san i sljedeći dan izvođenje, autorP. Strøm-Tejsen, D. Zukowska, P. Wargocki, DP Wyon

 

Za bilo koji subjekt bez ventilacije (prirodne ili mehaničke), koncentracija CO2 je vrlo visoka, u rasponu od 1600-3900 ppm.U takvom stanju, ljudsko tijelo se vrlo teško pravilno odmoriti.

Rezultati ovog eksperimenta su sljedeći:

Ventilacija nam pomaže poboljšati kvalitetu sna3

“Pokazano je da:

a) Ispitanici su izjavili da je zrak u spavaćoj sobi svježiji.

b) Poboljšana kvaliteta sna.

c) Poboljšani su odgovori na Groningen ljestvici kvalitete sna.

d) Subjekti su se sljedeći dan osjećali bolje, manje pospani i sposobniji su se koncentrirati.

e) Uspješnost ispitanika na testu logičkog razmišljanja poboljšana.”

Od “Učinci kvalitete zraka u spavaćoj sobi na san i sljedeći dan izvođenje, autorP. Strøm-Tejsen, D. Zukowska, P. Wargocki, DP Wyon

 

Zaključno s prethodnim člancima, koristi od višeg IAQ-a puno su vrjednije u usporedbi s cijenom i učinkom njegovog povećanja.Konstrukcija nove zgrade trebala bi uključivati ​​ERV i sustave koji mogu omogućiti promjenjive stope ventilacije ovisno o vanjskim uvjetima zraka.

Kako biste odabrali prikladan, pogledajte članak "KAKO IZABRATI VENTILATORI ZA POVRAT ENERGIJE ZA DEKORACIJU?"ili me kontaktirajte izravno!

(https://www.holtop.com/news/how-to-choose-energy-recovery-ventilator-for-decoration/)

Hvala vam!

 


Vrijeme objave: 28. veljače 2020