વેન્ટિલેશન આપણને ઊંઘની ગુણવત્તા સુધારવામાં મદદ કરે છે

કામ કર્યા પછી, અમે ઘરે લગભગ 10 કલાક કે તેથી વધુ સમય પસાર કરીએ છીએ.IAQ આપણા ઘર માટે પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, ખાસ કરીને આ 10 કલાકમાં ઊંઘનો મોટો ભાગ.અમારી ઉત્પાદકતા અને રોગપ્રતિકારક ક્ષમતા માટે ઊંઘની ગુણવત્તા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ત્રણ પરિબળો તાપમાન, ભેજ અને CO2 સાંદ્રતા છે.ચાલો તેમાંથી સૌથી મહત્વપૂર્ણ, CO2 સાંદ્રતા પર એક નજર કરીએ:

થી "ઊંઘ અને બીજા દિવસે બેડરૂમની હવાની ગુણવત્તાની અસરો કામગીરી, દ્વારાP. Strøm-Tejsen, D. Zukowska, P. Wargocki, DP Wyon"

વેન્ટિલેશન (કુદરતી અથવા યાંત્રિક) વિના કોઈપણ વિષય માટે, CO2 સાંદ્રતા ખૂબ ઊંચી છે, 1600-3900ppm સુધીની છે.આવી સ્થિતિમાં, માનવ શરીરને યોગ્ય રીતે આરામ કરવો ખૂબ મુશ્કેલ છે.

આ પ્રયોગના પરિણામો નીચે મુજબ છે.

"તે દર્શાવેલ છે કે:

a) વિષયોએ અહેવાલ આપ્યો કે બેડરૂમની હવા તાજી હતી.

b) ઊંઘની ગુણવત્તા સુધરી છે.

c) ગ્રોનિન્જેન સ્લીપ ક્વોલિટી સ્કેલ પરના પ્રતિસાદોમાં સુધારો થયો છે.

d) વિષયો બીજા દિવસે વધુ સારું લાગ્યું, ઓછી ઊંઘ આવે છે અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં વધુ સક્ષમ હોય છે.

e) તાર્કિક વિચારસરણીની કસોટીમાં વિષયોનું પ્રદર્શન સુધર્યું છે.”

થી "ઊંઘ અને બીજા દિવસે બેડરૂમની હવાની ગુણવત્તાની અસરો કામગીરી, દ્વારાP. Strøm-Tejsen, D. Zukowska, P. Wargocki, DP Wyon"

પાછલા લેખો સાથે નિષ્કર્ષ પર, ઉચ્ચ IAQ ના લાભો વધુ મૂલ્યવાન છે, તેની કિંમત અને તેને વધારવાની અસરની તુલનામાં.નવા મકાન બાંધકામમાં ERVs અને સિસ્ટમોનો સમાવેશ થવો જોઈએ જે બહારની હવાની સ્થિતિને આધારે ફેરફાર કરી શકાય તેવા વેન્ટિલેશન દરો પ્રદાન કરી શકે.

યોગ્ય પસંદ કરવા માટે, કૃપા કરીને લેખ જુઓ "સજાવટ માટે ઊર્જા પુનઃપ્રાપ્તિ વેન્ટિલેટર કેવી રીતે પસંદ કરવું?"અથવા મારો સીધો સંપર્ક કરો!

(https://www.holtop.com/news/how-to-choose-energy-recovery-ventilator-for-decoration/)

આભાર!