A ventilazione ci aiuta à migliurà a qualità di u sonnu

Dopu à u travagliu, passamu circa 10 ore o più in casa.IAQ hè dinù assai impurtante à a nostra casa, soprattuttu à una grande parte in sti 10 ore, sonnu.A qualità di u sonnu hè assai impurtante per a nostra produtividade è a capacità immune.

Trè fattori sò a temperatura, l'umidità è a cuncentrazione di CO2.Fighjemu un ochju à u più impurtante di elli, a cuncentrazione di CO2:

da "L'effetti di a qualità di l'aria di a camera nantu à u sonnu è u ghjornu dopu prestazione, daP. Strøm-Tejsen, D. Zukowska, P. Wargocki, DP Wyon"

Per ogni sughjettu senza ventilazione (naturale o meccanica), a concentrazione di CO2 hè assai alta, chì varieghja da 1600-3900ppm.In tali cundizioni, u corpu umanu hè assai difficiule di riposu bè.

I risultati di stu esperimentu sò quì sottu:

"Hè dimustratu chì:

a) I sughjetti anu dettu chì l'aria di a camera era più fresca.

b) A qualità di u sonnu hè megliu.

c) Risposte nantu à a scala Groningen Sleep Quality migliorata.

d) I sughjetti si sentia megliu u ghjornu dopu, menu sonnu, è più capaci di cuncentrazione.

e) A prestazione di i sugetti di una prova di pensamentu logicu hà migliuratu.

da "L'effetti di a qualità di l'aria di a camera nantu à u sonnu è u ghjornu dopu prestazione, daP. Strøm-Tejsen, D. Zukowska, P. Wargocki, DP Wyon"

In cunclusioni cù l'articuli precedenti, i beneficii di un IAQ più altu hè assai più preziosu, cumparatu cù u costu è l'impattu di l'aumentu.A nova custruzzione di l'edifiziu deve include ERV è sistemi chì ponu furnisce tassi di ventilazione modificabile secondu e cundizioni di l'aria esterna.

Per sceglie un adattatu, vede l'articulu "CUMU SCEGLIE UN VENTILATORE DI RECUPERAZIONE D'ENERGIA PER A DECORAZIONE?"o cuntattatemi direttamente!

(https://www.holtop.com/news/how-to-choose-energy-recovery-ventilator-for-decoration/)

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