Aer, qui spiramus, notabilem ictum in salutem nostram habere potest.Experire quomodo possis nesciens inquinationem aeris in domo tua generare, et quid facere potes ut meliorem qualitatem sub tectis efficias.Omnes scimus pollutio velit quaestio esse.Sed casus non nimis solliciti sunt de qualitate aeris in domo tua.Multae tamen res quae facimus ut domos nostras commodiores reddamus, ut ornamentis, candelis ardentibus et recentibus aere utentes, expositionem personalem pollutis augere possunt et insigniter ad communes emissiones nationales conferunt.Et, quotquot ex tempore nostro tempore domi consumimus, non est aliquid praetermittendum.Si senes es aut valetudinem praeexistentem habes, ut asthma, morbus cordis vel morbus pulmonis obstructivus longus (COPD), effectibus pollutionis praecipue vulnerabilis es.Pueri et iuvenes adulti etiam plus in periculo sunt, quia celerius habent rates anhelantes et adhuc pulmones suos augent.Hic sumamus hos gradus simplices ad meliorem caeli qualitatem domus tuae.
1.Opening fenestras tuas regularly
Aperire fenestras tuas regulariter facillima via est ad particulas polluendas ab aere in spatio vivo removendo.Maxime interest in hieme hoc facere, cum humiditas alta est, quamvis tentare sit omnes fenestras arcte clausas custodire.Esto opportuna cum hoc feceris.Si prope viam occupatus vivas, fenestras ad apicem negotiationis temporis clausas serva.Si fenum patiaris febrem, fenestras tuas non aperi mane, cum pollinis comes summa est.Praeterea si domus tua currit aer conditionator ad refrigerandum vel calefaciendum, talis naturalis evacuatio via magna tibi libellum electricitatis dabit.
2.Considera in aerem purgatorium
Aerem purgatorium emere non debet primum vel solum rem tuam reducere pollutio aerei tui: primum, fac quaestionem in fonte suo minuendo aliquam pollutionem quam creando, deinde in habitum saepe ventilare.Sed, sicut supra gradus capiendo, aere purificatorium considerare potuisti.Aer purgatorius maxime utilis esse potest si allergias vel difficultates respiratorias habeas, prope maiorem viam vel facilitatem industrialem vive, vel saepe fumo secundo vel odoribus obnoxius non habes potestatem.Purificatores aeris perfecti non sunt: solutionem quaestionis inquinationis aeris non offerunt, sed minuere possunt gradum pollutionis quam respiras. Elige unum cum HEPA colum si vis particulas removere ut pulvis , pet dantem et fumum ex aere.Filtra cum nominibus ut 'HEPA-type' non eisdem signis eliquationis efficientiae tenentur.Si odores vel gaseosos polluentes removere debes, una cum carbone colum reducta opust.HEPA filter hos odores non sparget, cum particulas tantum removeat.
3. elige evacuatione ratio cum calor recuperatio HRV vel ERV
Thecalor vel industria recuperatio evacuatione ratiopotest efficax sub umbraticis aerem veterem removere dum recens aerem tectis in industria salutaris afferat.Vim recuperandi VENTILATIO systematis iuvare potuit nisi in energia rogationum et domum calidam vel frigidam custodire.Facilius est in domos nostras pretiosum calorem solvere, fenestram simpliciter aperimus et calidum aerem modo in atmosphaeram volat.Cum evacuatione systematis recens, aere calido per domum assidue circumfertur.Locus enim cum qualitate aeris paupere, HEPA filter generis ERV vel HRV considerari debet.Alia ratio caloris vel energiae receptae ventilator in diversis aedificiis non est.Cum veneris ut secundum calorem vel industriam recuperandi evacuationis systema emendum, disceptationem facere potes secundum quantitatem airflow, modum institutionis, genus colum, functiones imperium, etc.
4. utere tuo cucullo libero et extractor fan
Coctio gignit adipem, fumum, odores et humorem.Cie in cucullo tuo culinae et fans in tempore et post decoctionem – etsi inveneris moleste strepere – ad purgandum aerem olei et alia ingredientia quae in illud evanuerunt.Hoc etiam damnum parietibus tuis et coquinae scriniis circumscribere.
Si potes, cucullo extrahendo, interdum capucio vel capucio ducta, potius quam recirculatio.cucullas extrahendis e domo tua aerem per parietem vel tectum mitte, dum exempla recirculativa aerem per filtrum carbonis emittunt et recirculant intra culinam tuam.Si cucullum recirculatum habes, fac te mundare et regulariter colum mutare.
Extractor ventilabrum institui potest in aliquo loco ubi vis humiditatem, gas vel fumum moderari.Extractor ventilabrum in balneo tuo e cella humidum aerem trahere potest, ne forma sporis crescentis.Potest etiam removere post-effectus usus toiletries et purgatio productorum.
Noli uti invento (aka liberum) adiumenta ut gas liberum et paraffin calentium.Haec opportuna sonare possunt, quia fistulam spiramenti vel caminorum non requirunt, ut facile ad institutionem fiant, sed complures noxios pollutantes in cubiculum tuum emittunt.
Omnes gasi calentes, etiam proprie urentes, dioxidum carbonis faciunt (CO2).Cum aedificat dioxidum carbonis, fit dormitatio, vertigo et capitis dolores, impressio domus stuffy clausae.
Vitare interclusionem vel decorare super features VENTILATIO permanentes existentes, ut lateres aeris et spiramenta in fenestras manant, etiam si audisti id facere posse te adiuvare nisi in calefactione legis tuae.Sunt ibi, ut permittant aerem naturaliter circumagi, quando clauduntur fenestrae et ostia;Etiam dolor in, temperaturis internis moderatis, periculum condensationis permittunt, et ne pollutant intus aedificationem.
Anno 2017 investigationem in aere pollutio in tribus domibus perduximus: unam ex aetate Victoriana, unam ex annis 1950 et novam aedificatam.Cotidiana officia in domibus peregimus — evacuando, purgando, utendo aerem novicii et candelis, coquendo sartaginem et tosti ardentem — et qualitatem aeris in singulis domibus ante et postea metebam.
Invenimus summas pollutiones aeris in aedibus annis 1950, ubi voluntates meliorum domorum sunt sicut murus cavus et insulatio tectum, duplex vitreum et alia energiae efficientiae mensurae domus nimis airtight fecerat.
5.Vacuum frequentius - praesertim si pets
Fac te vacuum saepe totiens particulas polluere.Optimum vacuum emundantes bis tantum pulverem colligent quam pessimum, et multo melius es sistant particulae ne in cubiculum tuum diffluant.Stragula allergens receptare possunt, ideo gravissimum est his saepe vacuis, praesertim si in possessione censuali es.Si allergies laboras et bene valeas, utilem est tapetibus tuis solidis contignationibus reponere, quod multo facilius erit mundare.Praecipua momenti est ad vacuum si cura habeas, ut pet insidiatorem aeri pollutio in domo tua addere possit.Canes et felium naturaliter capillos veteres fundebant, quidam bis anno, quidam omni tempore.Pollen potest etiam se ad furculum tuum applicare et domesticas ferri, quod non est optimum si febris foeni patiens es, ita deliciolum tuum mollem supellex et cubile retine si potes.Cum pet capillus in stragula vel miraculum teritur, difficile est exire, sicut in fibris tapetis inplicatur.
Fac te vacuum regulariter, vacuo tersore utens, quod magnum est ad crepitum deliciolum si habeas cura.
6.Be in vultus humidis et fingunt
Alta humiditas gradus potest quaestiones respiratoriae causare, et perfectam generandi humum praebere ad formas sporis, pulveris minuta, tineas, pulices, blattas et alia nasties.Si asthma aut systema immunem debilitatum habes, maxime curare debes ut gradus humiditatis in domo tua sequatur.Secundum caritatem Asthma UK, 42% asthmaticorum aspexit dixit se fingunt et fungos asthmate urguere.Pendentem infectum caveas lavacrum domesticas.Aliam optionem habere non poteras si non habes ruerem sicciorem vel lineam vestimentorum velit, sed cum humor in aere frigidis superficiebus occurrat, sicut fenestris et parietibus, condensat.Si lavacra intus siccare debetis, fenestram aperi ut vaporum aquarum evadere possit, aut dehumidi- atorem uti, et fenestras et ostia cubiculi illius claudere (alioquin etiam durius opus dehumidiferum conficis).Utere veste airer potius quam lavatione tua directo in radiator pendente, quae condensationem facere potest, calefactio rostro augere, fibras delicatas in vestibus tuis laedere, et causam tuam inpedire si conductio et dominus tuum facere conetur. aliquid de tuo humido quaestio.Potest etiam aleam ignis esse.Equum in loco optimo colloca in domo tua, nisi cubiculum tuum est.Noli induere vestibus humidis in vestiario tuo.Questus e vestiario fingit potest esse visio nocturna, sicut non solum ad eam cum forma removentis et duris setis horrens, quia hoc materias laedere potuit.
A dehumidifier adiuvare potest ut domus tua humiditatem campester in sequatur.Compesce paginas productas ut typum aereum dehumidifier ad libitum obtinendum.
7.Use minus polluere purgatio products
Considera commutationes ad modos purgandi qui sunt minus polluendi.E-pannae microfibrae sunt mappae ad plus 99% bacteria removendae destinatae.Omne quod debes facere, linteum ablue et effunde, transtrahe per superficies tuas sordidas et postea aqua calida vel in machina lava.Acetum album potest esse magnum aliquibus operibus, ut cacabis descendens et capita imbris, et fenestras series liberas relinquens.Noli aceto ad speculis mundis uti, vel lapideis vel lapidicinis coquinae calculis vel ligneo vel lapideo tabulatis, licet, uti potest, pereat ut luceat.Ad cultros uti noli, machinis abluendis vel elutoriis utere, ut damnum laedat.Nitrum pistoria miraa facit maculas et odores, non laesura est, et te servat fricare vel macula uti.Cibum veterem residua ab intus amet abstergere uti potes, verbi gratia, vel ad ollas et ollas ad adiuvandum duras, tetricis cibos levare potes.Scias quod, cum ad ipsum venit, verba ut 'viridis', 'naturalis' et 'eco-amica' saepe vanitatis sunt, sicut nulla regula circa usum eorum.Eadem ratio est de imaginibus florum, arborum, caeruleorum, et oceanorum.Cum eligendo emundationem productorum, duo simplices apices cremorem lautorum super imbre cleans eligunt, et fructus olentis vel ignobiles, si potes.Minus odorem, minus chemiam reactivum futurum est.
8. Agnoscite pericula ligneorum focariorum
Asthma UK et Fundamentum Britanniae Pulmonis commendant vitandum usum caminorum lignorum ardentium.
A 2020 studium ab investigatoribus in Universitate Sheffield et Universitate Nottinghamiae invenit quod focos residentiales magnos intensiones dimisit PM2.5 et PM1 - materia particulata iam a Mundi Salus Organizatio notata (WHO) ut gravissimum valetudinis periculum, poterat. intra pulmonem tuum et in tuo sanguine rivum penetrabis.Investigatores monitores aeris qualitatem in domibus hominum cum turibulis stipitis instituerunt et ambitum materiae particulatae noxiae supra quattuor septimanae tempus mensi sunt.
Si iam habes focum vel ignem lignorum ardentium, tantum increatum, ligna arida, comburas.Aliquae escarum genera, ut calculus humidus tigna et domus, materiam longe magis particulatam quam aridam tigna et humiles sulphuris acapnos escas efficiunt, ut calculus anthracitus.
Cum lignum satis copia oxygenii non habet, plus fumum et potentia emissiones nocivas gignit.Crescit etiam fuligine constructum in camino tuo.Fac flue damper apertum antequam uteris.Mundato fluminum et caminorum saepe ita ut fumus evadendi rationem habeat.
Ignem assidue serva, ut fiue temperatus maneat.Hoc adiuvabit ad vitandam carbo carbonis monoxidam descendentis camino..
9. Install a carbo monoxide terrorem
CO inodora et mortifera esse potest.Sed gradus etiam non exitiales possunt esse nocivi, praesertim cum pulmone debiles vel debiles.Curare habes CO detectorem operarium, et recte positum esse.Fac signa veneficii carbonis monoxidi cognoscere.
10. non fumigant domesticas
Non opus est nobis ut tibi dicam de periculis fumantis.Miraberis discere licet, quod cum fumus, plus fumus in aerem emittitur, ubi alii respirare possunt, quam intrat in pulmonem tuum.NHS dicit quod fumus secundus (fumum exhalans, plus laterum fumi ex fine cigarette tuo) familiam tuam in periculo ponit ex eisdem morbis ac smokers, sicut cancer pulmonis et morbus cordis.Pueri in domo fumosa habitantes etiam maiorem facultatem habent augendi asthma, difficultates spirandi et alia allergia.Fumus in aere morari potest per horas postquam fumigans compleveris, et a camera ad cubiculum diffundi potest.Aperiens fenestram vel ianuam fumum non delebit, ut intus flare potest et in superficiebus ut mollis supellex haereat, postea dimitti, interdum in formis nocentioribus (tertia-manu fumigans).
Ignis Brigade Londinensis monet ut fumigans domesticas etiam caedes incendii causa maior sit.Si ad fumum es, exi foris, claude ostium post te, et recede e domo.Memento quod adhuc particulas fumi referas apud te per vestimenta tua, licet.
11.Reduce pulvis in domum suam
Quamvis dura et saepe mundaris, nunquam domum tuam sine pulvere possidebis, sed eam reducere potes.Calceamenti domesticas ne indueris, stratum lava regulariter et res non-lavisas foris ut mundum excutias accipe.NICE etiam dicit cavere te culcitam emisse secundae manus, si pulverulentus es allergic.
Caeli pollutio in conducto rerum
Plane si conducit, minus dominium sub tectis aeris qualitatem habebitis in domo tua quam si proprium locum haberes.Contactus dominus tuus si: VENTILATIO insufficiens est (exempli gratia, si manant spiramenta, extractor fans vel cucullae liberorum laedantur) reparationes necessariae sunt ad prohibendum aquam ingrediendi aedificium calefactionis et amplificationis velitandi ad praecavendam condensationem.
Post tempus: Iun-28-2021