Dhismahaagu wuu ku bukoon karaa ama ku ilaalin karaa

Dr. Allen waa maamulaha barnaamijka Dhismayaasha Caafimaadka leh ee Dugsiga Harvard TH Chan ee Caafimaadka Dadweynaha.

[Maqaalkani waa qayb ka mid ah soo koraya daboolida coronavirus, waxaana laga yaabaa inuu duugoobay.]

Sannadkii 1974-kii, gabadh yar oo jadeeco qabta ayaa dugsi ku tagtay gobolka New York.In kasta oo boqolkiiba 97 ardayda saaxiibadeed la tallaalay, 28 ayaa ku dhammaaday cudurka.Ardeyda cudurka qaba ayaa ku kala fiday 14 fasal, laakiin gabadha yar, bukaanka tusaha, ayaa waqti ku qaadatay kaliya fasalkeeda.Dambiilaha?Nadaamka hawo-qaadista oo ku shaqaynaysa qaab wareeg ah oo nuugay qaybaha fayraska ee fasalkeeda oo ku faafay dugsiga.

Dhismayaasha, sidatusaalahan taariikhiga ahiftiiminta, aad ayey ugu hufan yihiin faafinta cudurka.

Ilaa hadda, caddaynta ugu saraysa ee awoodda dhismayaasha si ay u faafiyaan coronavirus waxay ka timid markab dalxiis - asal ahaan dhismo sabeynaya.3,000 oo ka mid ah rakaabka iyo shaqaalaha diyaaradda ee la karantiilay Princess Diamond,ugu yaraan 700Waxaa la og yahay inuu ku dhacay cudurka 'coronavirus' cusub, oo ah heerka caabuqa oo aad uga sarreeya kan Wuhan, Shiinaha, halkaasoo markii ugu horreysay laga helay cudurka.

Maxay taasi uga dhigan tahay kuweenna aan ku jirin maraakiibta dalxiiska ee ku urursan dugsiyada, xafiisyada ama guryaha dabaqyada ah?Waxaa laga yaabaa in qaarkood ay is weydiiyaan in ay u qaxaan miyiga, sidii ay dadku u sameyn jireen waqtiyadii hore ee cudurrada faafa.Laakiin waxaa soo baxday in iyadoo xaaladaha cidhiidhiga ah ee magaalooyinka ay caawin karaan fiditaanka cudurrada fayras, dhismayaashu waxay sidoo kale u dhaqmi karaan sida caqabadaha wasakhowga.Waa istaraatijiyad xakameyn ah oo aan helin dareenka ay mudan tahay.

Sababta ayaa ah weli waxaa jira doodo ku saabsan sida coronavirus-ka cusub ee sababa Covid-19 uu u faafo.Tani waxay keentay hab aad u cidhiidhi ah oo ay qaadeen Xarumaha federaalka ee Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada iyo Ururka Caafimaadka Adduunka.Taasi waa qalad

Tilmaamaha hadda jirawaxay ku salaysan yihiin caddaynta in fayrasku ugu horrayn lagu kala qaado dhibcaha neefsashada - dhibcaha waaweyn, mararka qaarkood muuqda ee la soo saaro marka qof qufaco ama hindhiso.Markaa talada lagu daboolo qufacaaga iyo hindhisadaada, dhaq gacmahaaga, nadiifinta sagxadaha iyo ilaalinta kala fogaanshaha bulshada.

Laakin marka ay dadku qufacaan ama hindhisaan, ma saarayaan dhibco waaweyn oo keliya, laakiin sidoo kale waxay soo saaraan qaybo yaryar oo hawadu qaado oo loo yaqaan droplet nuclei, kuwaas oo kor u joogi kara oo lagu qaadi karo dhismayaasha.

Baadhitaano hore oo laba coronaviruse ah oo dhowaan la sameeyay ayaa muujiyay in gudbinta hawadu ay dhacday.Tan waxaa lagu taageeray caddayn ah in goobta caabuqa ee mid ka mid ah coronaviruses-kaas ay ahaydmareenka neefsashada hoose, kuwaas oo ay sababi karaan oo keliya qaybo yaryar oo si qoto dheer loo nuugo.

Tani waxay nagu soo celinaysaa dhismayaasha.Haddii si liidata loo maareeyo, waxay faafin karaan cudur.Laakiin haddii aan si sax ah u helno, waxaan qori karnaa iskuuladayada, xafiisyadayada iyo guryahayaga dagaalkan.

Waa kan waxa ay tahay in aan samayno.Marka hore, keenista hawo bannaanka badan oo dhismayaal leh nidaamyada kuleylinta iyo hawo-qaadista (ama furitaanka daaqadaha dhismayaasha aan lahayn) waxay ka caawisaa in la milo wasakhowga hawada, taasoo ka dhigaysa in caabuqa uu yaraado.Muddo sanado ah, waxaan samaynaynay lidkeeda: xidhitaanka daaqadahayada iyo dib-u-wareejinta hawada.Natiijadu waa dugsiyo iyo dhismayaal xafiisyo oo hawo-mareen joogto ah.Tani kaliya ma siinayso kor u qaadida gudbinta cudurrada, oo ay ku jiraan cudurro caadi ah sida norovirus ama ifilada caadiga ah, laakiin sidoo kale waxay si weyn u wiiqdaa shaqada garashada.

Daraasad la daabacaykaliya sanadkii horewaxay ogaatay in hubinta xitaa heerarka ugu hooseeya ee hawo-qaadista hawada bannaanka ay hoos u dhigtay gudbinta hargabka iyadoo boqolkiiba 50 ilaa 60 boqolkiiba dadka dhismaha ku jira la tallaalay.

Dhismayaashu sida caadiga ah waxay dib u wareegaan hawada qaarkeed, taas oo la muujiyay in ay horseedi karto khatar sare oo caabuq ah inta lagu jiro dillaaca, iyada oo hawada wasakhaysan ee meel ka mid ah lagu wareejiyo qaybaha kale ee dhismaha (sida ku dhacday dugsiga jadeecada).Marka ay aad u qabowdahay ama aad u kulushahay, hawada ka soo baxaysa hawo-mareenka fasalka dugsiga ama xafiiska waxa laga yaabaa in gebi ahaanba dib loo wareego.Taasi waa cunto kariye musiibo.

Haddi ay tahay in hawada gabi ahaanba dib loo wareego, waxa aad yaraynaysaa wasakhowga isdhaafka ah adiga oo kor u qaadaya heerka sifaynta.Dhismayaasha intooda badani waxay isticmaalaan filtarrada heerka hoose ah oo laga yaabo inay qabtaan wax ka yar boqolkiiba 20 qaybaha fayraska.Isbitaalada intooda badan, si kastaba ha ahaatee, waxay isticmaalaan filtar leh waxa loo yaqaan aMERVqiimeynta 13 ama ka badan.Iyo sabab wanaagsan - waxay qabsan karaan in ka badan boqolkiiba 80 qayb ka mid ah qaybaha fayraska hawada laga qaado.

Dhismayaasha aan lahaynnidaamyada hawo-mareenka,ama haddii aad rabto inaad ku kabto nidaamka dhismahaaga meelaha khatarta sare leh, nadiifiyeyaasha hawada la qaadan karo waxay sidoo kale waxtar u yeelan karaan xakamaynta uruurinta walxaha hawada.Sifeeyayaasha hawada la qaadi karo ee tayada badan leh waxay isticmaalaan filtarrada HEPA, kuwaas oo qabta 99.97 boqolkiiba qaybaha.

Hababkaan waxaa taageeraya cadeymo macquul ah.Shaqadii dhoweyd ee kooxdayda, oo loo gudbiyay dib u eegis facooda, waxaan ogaanay in jadeecada, cudur ay u badan tahay gudbinta hawada.hoos u dhac weyn oo halis ah ayaa lagu gaari karaa iyadoo la kordhiyo heerarka hawo-qaadista iyo kor u qaadista heerarka sifeynta.(Jadeecadu waxay la timaadaa shay xataa si ka sii wanaagsan u shaqaynaya oo aynaan weli u haysan cudurka loo yaqaan 'coronavirus' - tallaal.)

Waxa kale oo jira cadaymo badan oo sheegaya in fayrasyadu si fiican ugu noolaadaan huurka hooseeya - sida saxda ah waxa dhacaya xilliga jiilaalka, ama xagaaga ee meelaha hawo-qaboojinta ah.Qaar ka mid ah nidaamyada kuleyliyaha iyo hawo-qaadista ayaa loo qalabeeyay si ay u ilaaliyaan huurka inta ugu fiican ee 40 boqolkiiba ilaa 60 boqolkiiba, laakiin badankoodu maaha.Xaaladdaas, humidifiers la qaadi karo ayaa kordhin kara qoyaanka qolalka, gaar ahaan guriga.

Ugu dambayn, coronavirus waxa laga yaabaa inuu ka faafo meelaha wasakhaysan - waxyaalaha ay ka midka yihiin gacan-qabsiga albaabka iyo miisaska, badhamada wiishka iyo telefoonnada gacanta.Nadiifinta joogtada ah ee meelahan taabashada sare leh ayaa sidoo kale ku caawin karta.Gurigaaga iyo bay'adaha khatarta yar, alaabta nadiifinta cagaaran way fiicantahay.(Isbitaaladu waxa ay isticmaalaan jeermis-dileyaal ka diiwaan gashan EPA.) Haddi ay noqoto guriga, dugsiga ama xafiiska, waxa fiican in aad marar badan iyo si xoogan loo nadiifiyo marka ay jiraan dadka cudurka qaba.

Xakamaynta saamaynta cudurkani waxa ay u baahan doontaa hab loo dhan yahay.Iyadoo hubaal la'aan weyni ay harsan tahay, waa inaan wax walba oo aan haysano ku tuurno cudurkan aadka u faafa.Taas macnaheedu waa in aan sii daayo hubka sirta ah ee ku jira arsenal - dhismooyinkayaga.

Joseph Allen (@j_g_allen) waa agaasimahaBarnaamijka Dhismayaasha Caafimaadka lehDugsiga Harvard TH Chan ee Caafimaadka Dadweynaha iyo la-qoraha "Dhismayaal caafimaad qaba:Sida boosaska Guduhu u wadaan waxqabadka iyo wax soo saarka."Halka Dr. Allen uu ka helay maalgelinta cilmi-baarista shirkado kala duwan, aasaaso iyo kooxaha aan faa'iido doonka ahayn ee warshadaha dhismaha, midkoodna wax lug ah kuma lahayn qodobkan.