Féadann d'Fhoirgneamh Tinn Tú a Dhéanamh nó Tú a Choinneáil go Folláin

Tá an Dr. Allen ina stiúrthóir ar an gclár Foirgnimh Shláintiúla ag Scoil Sláinte Poiblí Harvard TH Chan.

[Tá an t-alt seo mar chuid den chlúdach atá ag forbairt an choróinvíris, agus d’fhéadfadh go bhfuil sé as dáta.]

I 1974, chuaigh cailín óg leis an bhruitíneach ar scoil i Nua-Eabhrac.Cé go raibh 97 faoin gcéad dá comhscoláirí vacsaínithe, fuair 28 faoin gcéad an galar.Scaipeadh na mic léinn ionfhabhtaithe ar fud 14 sheomra ranga, ach níor chaith an cailín óg, an t-othar innéacs, am ach ina seomra ranga féin.An culprit?Córas aerála ag feidhmiú i modh athfhillteach a shú isteach na cáithníní víreasacha óna seomra ranga agus a scaipeadh timpeall na scoile iad.

Foirgnimh, maran sampla stairiúil seobuaicphointí, an-éifeachtach maidir le galair a scaipeadh.

Ar ais go dtí an lá atá inniu ann, is ó long cúrsála - foirgneamh ar snámh go bunúsach an fhianaise is airde ar chumhacht na bhfoirgneamh chun an coronavirus a scaipeadh.As an 3,000 nó mar sin paisinéir agus ball foirne ar bord an Diamond Princess coraintín,ar a laghad 700Is eol go bhfuair siad an coronavirus nua, ráta ionfhabhtaithe atá i bhfad níos airde ná an ráta i Wuhan, an tSín, áit ar aimsíodh an galar ar dtús.

Cad a chiallaíonn sé sin dúinne nach bhfuil ar longa cúrsála ach atá comhchruinnithe i scoileanna, in oifigí nó i bhfoirgnimh árasán?B'fhéidir go bhfuil roinnt daoine ag smaoineamh ar chóir dóibh a bheith ag teitheadh ​​​​chun na tuaithe, mar a rinne daoine san am atá caite le linn eipidéimí.Ach tharla sé, cé gur féidir le dlúthchoinníollacha uirbeacha cuidiú le leathadh tinnis víreasach, is féidir le foirgnimh feidhmiú mar bhacainní ar éilliú freisin.Is straitéis rialaithe í nach bhfuil ag fáil an aird atá tuillte aici.

Is í an chúis go bhfuil roinnt díospóireachta ann go fóill faoin gcaoi a scaiptear an choróinvíreas nua is cúis le Covid-19.Mar thoradh air seo tá cur chuige róchúng glactha ag na Lárionaid Feidearálach um Rialú agus Cosc ar Ghalair agus an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte.Sin botún.

Treoirlínte reathabunaithe ar fhianaise go ndéantar an víreas a tharchur go príomha trí bhraoiníní riospráide — na braoiníní móra infheicthe a dhíbirtear nuair a bhíonn duine ag casachtach nó ag sraothartach.Mar sin an moladh do casacht agus sraothartaí a chlúdach, do lámha a ní, dromchlaí a ghlanadh agus fadú sóisialta a choinneáil.

Ach nuair a bhíonn daoine ag casachtach nó ag sraothartach, ní hamháin go ndíbirt siad braoiníní móra ach freisin cáithníní aerbheirthe níos lú ar a dtugtar núicléis bhraoiníní, ar féidir leo fanacht in airde agus iad a iompar timpeall foirgnimh.

Léirigh imscrúduithe roimhe seo ar dhá choróinvíreas le déanaí go raibh tarchur aerbheirthe ag tarlú.Tá sé seo tacaithe ag fianaise gurb é suíomh an ionfhabhtaithe do cheann de na coronaviruses sin anchonair riospráide níos ísle, a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le cáithníní níos lú ach is féidir a ionanálú go domhain.

Tugann sé seo ar ais chuig foirgnimh sinn.Má dhéantar drochbhainistíocht orthu, is féidir leo galar a scaipeadh.Ach má éiríonn linn é a chur i gceart, is féidir linn ár scoileanna, ár n-oifigí agus ár dtithe a liostáil sa troid seo.

Seo cad ba cheart dúinn a bheith ag déanamh.Ar an gcéad dul síos, cabhraíonn sé le níos mó aeir lasmuigh a thabhairt isteach i bhfoirgnimh le córais téimh agus aeraithe (nó fuinneoga a oscailt i bhfoirgnimh nach bhfuil) ábhar salaithe aerbheirthe a chaolú, rud a fhágann gur lú an seans go n-ionfhabhtófar.Ar feadh na mblianta, táimid ag déanamh a mhalairt: ár bhfuinneoga dúnta agus aer a athshruthú a shéalú.Is é an toradh atá air ná scoileanna agus foirgnimh oifige atá tearc-aeráilte go hainsealach.Ní hamháin go gcuireann sé seo le tarchur galair, lena n-áirítear sciúirse coitianta mar an noraivíreas nó an fliú coitianta, ach cuireann sé isteach go mór ar an bhfeidhm chognaíoch.

Staidéar foilsithedíreach anuraidhfuarthas amach gur laghdaíodh tarchur fliú chomh mór le 50 faoin gcéad go 60 faoin gcéad de na daoine i bhfoirgneamh a bheith vacsaínithe trí íosleibhéil aerála lasmuigh a chinntiú.

De ghnáth déanann foirgnimh roinnt aeir a athshruthú, rud a léiríodh go mbíonn riosca ionfhabhtaithe níos airde ann le linn ráigeanna, de réir mar a scaiptear aer éillithe i gceantar amháin go codanna eile den fhoirgneamh (mar a rinne sé sa scoil leis an mbruitíneach).Nuair a bhíonn sé an-fhuar nó an-te, féadfar an t-aer a thagann as an vent i seomra ranga nó oifig scoile a athshruthú go hiomlán.Sin oideas le haghaidh tubaiste.

Más gá aer a athshruthú go hiomlán, is féidir leat tras-éilliú a íoslaghdú tríd an leibhéal scagacháin a fheabhsú.Úsáideann formhór na bhfoirgneamh scagairí de ghrád íseal a fhéadfaidh níos lú ná 20 faoin gcéad de cháithníní víreasacha a ghabháil.Úsáideann formhór na n-ospidéal, áfach, scagaire ar a dtugtar aMERVrátáil 13 nó níos airde.Agus ar chúis mhaith - is féidir leo níos mó ná 80 faoin gcéad de na cáithníní víreasacha aerbheirthe a ghabháil.

Le haghaidh foirgneamh gancórais aerála meicniúla,nó más mian leat córas d'fhoirgnimh a fhorlíonadh i réimsí ardriosca, is féidir le íonaitheoirí aeir iniompartha a bheith éifeachtach freisin chun tiúchan na gcáithníní aerbheirthe a rialú.Úsáideann an chuid is mó de íonaitheoirí aeir iniompartha cáilíochta scagairí HEPA, a ghlacann 99.97 faoin gcéad de na cáithníní.

Tacaíonn fianaise eimpíreach leis na cineálacha cur chuige seo.San obair a rinne m’fhoireann le déanaí, a bhí díreach curtha isteach le haghaidh athbhreithnithe piaraí, fuaireamar amach don bhruitíneach, galar a bhfuil tarchur aerbheirthe i gceannas air,is féidir laghdú riosca suntasach a bhaint amach trí rátaí aerála a mhéadú agus leibhéil scagacháin a fheabhsú.(Tagann an bhruitíneach le rud éigin a oibríonn níos fearr fós nach bhfuil againn fós don choróinvíreas seo - vacsaín.)

Tá go leor fianaise ann freisin go mairfidh víris níos fearr ar thaise íseal - go beacht cad a tharlaíonn i rith an gheimhridh, nó sa samhradh i spásanna aer-oiriúnaithe.Tá roinnt córais téimh agus aerála feistithe chun an taise a choinneáil sa raon is fearr de 40 faoin gcéad go 60 faoin gcéad, ach níl an chuid is mó acu.Sa chás sin, is féidir le humidifitheoirí iniompartha an taise a mhéadú i seomraí, go háirithe i dteach.

Ar deireadh, féadfaidh an choróinvíreas scaipeadh ó dhromchlaí éillithe - rudaí cosúil le lámha dorais agus countertops, cnaipí ardaitheoir agus fóin phóca.Is féidir leis na dromchlaí ard-dteagmhála seo a ghlanadh go minic cabhrú freisin.I gcás do theach agus timpeallachtaí riosca íseal, tá táirgí glantacháin glas breá.(Úsáideann ospidéil díghalráin atá cláraithe leis an EPA.) Cibé sa bhaile, sa scoil nó san oifig, is fearr é a ghlanadh níos minice agus níos déine nuair a bhíonn daoine ionfhabhtaithe i láthair.

Teastóidh cur chuige uileghabhálach chun tionchar na heipidéime seo a theorannú.Agus neamhchinnteacht shuntasach fós ann, ba cheart dúinn a bheith ag caitheamh gach rud atá againn ar an ngalar an-tógálach seo.Ciallaíonn sé sin an arm rúnda a scaoileadh inár n-armán - ár bhfoirgnimh.

Joseph Allen (@j_g_allen) is stiúrthóir ar anClár Foirgnimh Shláintiúlaag Scoil Sláinte Poiblí Harvard TH Chan agus ina chomhúdar ar “Foirgnimh Shláintiúla:Mar a Spreagann Spásanna Laistigh Feidhmíocht agus Táirgiúlacht.”Cé go bhfuil maoiniú faighte ag an Dr. Allen le haghaidh taighde trí chuideachtaí, fondúireachtaí agus grúpaí neamhbhrabúis éagsúla sa tionscal tógála, ní raibh baint ar bith ag aon duine leis an alt seo.