Zure eraikinak gaixotu edo ondo mantentzen zaitu

Allen doktorea Healthy Buildings programako zuzendaria da Harvard TH Chan Osasun Publikoko Eskolan.

[Artikulu hau garatzen ari den koronavirusaren estalduraren parte da, eta baliteke zaharkitua egotea.]

1974an, elgorria zuen neska gazte bat New York estatuko eskolara joan zen.Bere ikaskideen ehuneko 97 txertoa jarri bazuten ere, 28k gaixotasuna hartu zuten.Kutsatutako ikasleak 14 ikasgelatan banatuta zeuden, baina neska gazteak, gaixo indizeak, bere ikasgelan bakarrik igaro zuen denbora.Erruduna?Birzirkulazio moduan funtzionatzen duen aireztapen sistema batek bere ikasgelako partikula birikoak xurgatzen zituen eta eskolan zehar zabaltzen zituen.

Eraikinak, bezalaadibide historiko haunabarmenak, oso eraginkorrak dira gaixotasunak zabaltzeko.

Itzuli orain arte, eraikinek koronavirusa zabaltzeko duten ahalmenaren frogarik garrantzitsuena gurutzaldi-ontzi batekoa da, funtsean, flotatzen den eraikin bat.Berrogeialdian dagoen Diamond Princess ontzian dauden 3.000 bidaiari eta tripulatzaileetatik,gutxienez 700ezagutzen da koronavirus berria kontratatu duela, gaixotasuna lehen aldiz aurkitu zen Wuhanen, Txinan, baino nabarmen handiagoa den infekzio-tasa.

Zer esan nahi du horrek gurutzaldi-ontzietan ez gaudenontzat, baina eskoletan, bulegoetan edo etxebizitza-eraikinetan kontzentratuta gaudenoi?Batzuek galdetzen dute landa aldera ihes egin behar ote duten, jendeak iraganean epidemia garaietan egin duen bezala.Baina ikusten da hiri-baldintzek gaixotasun birikoak hedatzen lagun dezaketen arren, eraikinek kutsaduraren oztopo gisa ere jardun dezaketela.Merezi duen arreta jasotzen ez duen kontrol estrategia bat da.

Arrazoia da oraindik eztabaida bat dagoela Covid-19 eragiten duen koronavirus berria nola hedatzen den.Horren ondorioz, Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentro federalek eta Osasunaren Mundu Erakundeak hartu duten ikuspegi estuegia izan da.Hori akats bat da.

Egungo jarraibideakbirusa batez ere arnas-tanten bidez transmititzen den ebidentzian oinarritzen dira: norbaitek eztula edo doministiku egiten duenean kanporatzen diren tanta handiak eta batzuetan ikusgaiak.Beraz, eztula eta doministikuak estaltzeko, eskuak garbitzeko, gainazalak garbitzeko eta distantzia soziala mantentzeko gomendioa da.

Baina jendeak eztula edo doministiku egiten duenean, tanta handiak ez ezik, tanta-nukleo izeneko aireko partikula txikiagoak ere kanporatzen ditu, goran egon daitezkeenak eta eraikinen inguruan garraiatzen direnak.

Azken bi koronavirusen aurreko ikerketek aireko transmisioa gertatzen ari zela erakutsi zuten.Hori koronavirus horietako baten infekzio gunea izan zela frogatzen dutebeheko arnas aparatua, sakon arnastu daitezkeen partikula txikiagoek bakarrik eragin dezaketena.

Horrek eraikinetara itzultzen gaitu.Gaizki kudeatzen badira, gaixotasuna heda dezakete.Baina ondo lortzen badugu, gure eskolak, bulegoak eta etxeak borroka honetan sartu ahal izango ditugu.

Hona hemen zer egin beharko genukeen.Lehenik eta behin, berokuntza eta aireztapen sistemak dituzten eraikinetan kanpoko aire gehiago sartzeak (edo ez duten eraikinetan leihoak irekitzea) aireko kutsatzaileak diluitzen laguntzen du, infekzioa gutxiago izateko.Urteak daramatzagu kontrakoa egiten: leihoak itxi eta airea birzirkulatu.Ondorioz, kronikoki aireztatuta dauden eskolak eta bulego eraikinak dira.Horrek gaixotasunen transmisioari bultzada emateaz gain, norobirusa edo gripe arrunta bezalako gaixotasun arruntak barne, funtzio kognitiboa nabarmen kaltetzen du.

Argitaratutako ikerketa batiaz besterik ezaurkitu zuten kanpoko airearen aireztapen maila minimoak bermatzeak gripearen transmisioa murrizten zuela eraikin bateko pertsonen ehuneko 50etik 60ra txertoa jartzea bezainbeste.

Eraikinek normalean aire pixka bat birzirkulatzen dute, eta horrek agerraldietan infekzio-arrisku handiagoa duela frogatu da, eremu batean kutsatutako airea eraikinaren beste lekuetara zirkulatzen baita (elgorriarekin eskolan egin zen bezala).Oso hotza edo oso beroa dagoenean, ikastetxeko ikasgelan edo bulegoan aireratzetik ateratzen den airea guztiz birzirkulatu daiteke.Hori hondamendirako errezeta da.

Airea guztiz birzirkulatu behar bada, kutsadura gurutzatua minimiza dezakezu filtrazio maila hobetuz.Eraikin gehienek maila baxuko iragazkiak erabiltzen dituzte, partikula biralen ehuneko 20 baino gutxiago har dezaketenak.Ospitale gehienek, ordea, a deitzen den iragazkia erabiltzen duteMERV13 edo goragoko balorazioa.Eta arrazoi on batengatik - aireko partikula biralen ehuneko 80 baino gehiago har ditzakete.

Ez duten eraikinetarakoaireztapen mekanikoko sistemak,edo arrisku handiko eremuetan zure eraikinaren sistema osatu nahi baduzu, aire-arazgailu eramangarriak ere eraginkorrak izan daitezke aireko partikulen kontzentrazioa kontrolatzeko.Kalitatezko aire-arazagailu eramangarri gehienek HEPA iragazkiak erabiltzen dituzte, partikulen ehuneko 99,97 harrapatzen dituztenak.

Ikuspegi hauek froga enpirikoek onartzen dituzte.Nire taldearen azken lanean, parekideen berrikuspenerako aurkeztu berri den, aurkitu dugu elgorriarentzat, aire bidezko transmisioa nagusi den gaixotasuna,arriskuen murrizketa nabarmena lor daiteke aireztapen-tasak handituz eta iragazketa-mailak hobetuz.(Elgorria koronavirus honetarako oraindik ez duguna oraindik hobeto funtzionatzen duen zerbaitekin dator: txertoa).

Era berean, froga ugari dago birusek hobeto bizirik irauten dutela hezetasun baxuan, hain zuzen neguan edo udan aire girotua duten espazioetan gertatzen dena.Berokuntza- eta aireztapen-sistema batzuk ehuneko 40 eta ehuneko 60 arteko hezetasuna mantentzeko hornituta daude, baina gehienak ez daude.Kasu horretan, hezegailu eramangarriek hezetasuna areagotu dezakete geletan, batez ere etxe batean.

Azkenik, koronavirusak kutsatutako gainazaletatik hedatu daitezke: ateen heldulekuak eta erakusmahaiak, igogailuaren botoiak eta telefono mugikorrak, esaterako.Ukipen handiko gainazal hauek maiz garbitzeak ere lagun dezake.Zure etxean eta arrisku txikiko inguruneetarako, garbiketa produktu berdeak ondo daude.(Ospitaleek EPAn erregistratutako desinfektatzaileak erabiltzen dituzte.) Etxean, eskolan edo bulegoan, hobe da maizago eta biziago garbitzea kutsatutako pertsonak daudenean.

Epidemia honen eragina mugatzeko ikuspegi osoa beharko da.Ziurgabetasun handia geratzen denean, daukagun guztia bota beharko genioke gaixotasun oso infekzioso honi.Horrek esan nahi du gure arsenaleko arma sekretua askatzea: gure eraikinak.

Joseph Allen (@j_g_allen) zuzendaria daEraikin Osasungarriak programaHarvard TH Chan Osasun Publikoko Eskolan eta egilekidea "Eraikin osasuntsuak:Barruko espazioek nola bultzatzen duten errendimendua eta produktibitatea”.Allen doktoreak eraikuntzaren industriako hainbat enpresa, fundazio eta irabazi-asmorik gabeko taldeen bidez ikerketarako finantzaketa jaso duen arren, inork ez zuen artikulu honetan parte hartu.