Ang Imong Building Makapasakit nimo o Makapaayo Kanimo

Si Dr. Allen mao ang direktor sa programa sa Healthy Buildings sa Harvard TH Chan School of Public Health.

[Kini nga artikulo bahin sa nag-uswag nga pagsakup sa coronavirus, ug mahimo’g karaan na.]

Sa 1974, usa ka batang babaye nga adunay tipdas mieskwela sa amihanang New York.Bisag 97 porsiyento sa iyang mga kaubang estudyante ang nabakunahan, 28 ang nataptan sa sakit.Ang mga nataptan nga mga estudyante mikaylap sa 14 nga mga lawak-klasehanan, apan ang batang babaye, ang indeks nga pasyente, naggugol ug oras sa iyang kaugalingon nga silid-aralan.Ang sad-an?Usa ka sistema sa bentilasyon nga naglihok sa recirculating mode nga nagsuyop sa mga partikulo sa virus gikan sa iyang klasehanan ug mikaylap kini sa palibot sa eskuylahan.

Mga bilding, ingonkini nga pananglitan sa kasaysayanhighlights, kay episyente kaayo sa pagkaylap sa sakit.

Balik sa karon, ang labing taas nga profile nga ebidensya sa gahum sa mga bilding nga ipakaylap ang coronavirus gikan sa usa ka cruise ship - sa tinuud usa ka naglutaw nga bilding.Sa 3,000 ka mga pasahero ug tripulante nga sakay sa gi-quarantine nga Diamond Princess,labing menos 700Nasayran nga nataptan sa bag-ong coronavirus, usa ka rate sa impeksyon nga labi ka taas kaysa sa Wuhan, China, diin ang sakit unang nakit-an.

Unsa man ang gipasabut niini alang kanato nga wala sa mga cruise ship apan nagkonsentrar sa mga eskuylahan, opisina o apartment building?Ang uban tingali naghunahuna kung kinahanglan ba silang mokalagiw ngadto sa kabanikanhan, sama sa gibuhat sa mga tawo kaniadto sa mga panahon sa mga epidemya.Apan kini nahimo nga samtang ang baga nga kahimtang sa kasyudaran makatabang sa pagkaylap sa sakit nga virus, ang mga bilding mahimo usab nga babag sa kontaminasyon.Kini usa ka estratehiya sa pagkontrol nga wala makakuha sa atensyon nga angay niini.

Ang hinungdan mao nga adunay pipila nga mga debate kung giunsa ang pagkaylap sa bag-ong coronavirus nga hinungdan sa Covid-19.Nagresulta kini sa sobra ka pig-ot nga pamaagi nga gihimo sa federal Centers for Disease Control and Prevention ug sa World Health Organization.Usa kana ka sayop.

Mga giya karongibase sa ebidensya nga ang virus gipasa sa panguna pinaagi sa mga tinulo sa respiratoryo - ang dagko, usahay makita nga mga tinulo nga ipagawas kung adunay usa nga nag-ubo o nagbahing.Mao nga ang rekomendasyon nga tabunan ang imong mga ubo ug pagbahing, paghugas sa imong mga kamot, paglimpyo sa mga nawong ug pagpadayon sa pagbiyahe sa sosyal.

Apan sa dihang ang mga tawo mag-ubo o mobahing, ilang ipagawas dili lamang ang dagkong mga tinulo kondili ang mas gagmayng mga partikulo sa hangin nga gitawag ug droplet nuclei, nga mahimong magpabilin sa itaas ug madala sa palibot sa mga bilding.

Ang nangaging mga imbestigasyon sa duha ka bag-o nga mga coronavirus nagpakita nga ang airborne transmission nahitabo.Gisuportahan kini sa ebidensya nga ang lugar sa impeksyon sa usa sa mga coronavirus mao angubos nga respiratory tract, nga mahimo lamang nga ipahinabo sa mas gagmay nga mga partikulo nga mahimong maginhawa pag-ayo.

Kini nagdala kanato balik sa mga bilding.Kung dili maayo ang pagdumala, mahimo silang mokaylap sa sakit.Apan kung atong makuha kini nga husto, mahimo natong iapil ang atong mga eskwelahan, opisina ug panimalay niining awaya.

Ania ang angay natong buhaton.Una, ang pagpasulod ug dugang nga hangin sa gawas sa mga bilding nga adunay mga sistema sa pagpainit ug bentilasyon (o pag-abli sa mga bintana sa mga bilding nga wala) makatabang sa pagtunaw sa mga kontaminante sa hangin, nga makapamenos sa posibilidad sa impeksyon.Sulod sa daghang mga tuig, sukwahi ang among gibuhat: gitakpan ang among mga bintana ug gibalikbalik ang hangin.Ang resulta mao ang mga eskuylahan ug mga opisina sa opisina nga kanunay nga kulang sa bentilasyon.Kini dili lamang naghatag ug kadasig sa pagpasa sa sakit, lakip na ang kasagarang mga hampak sama sa norovirus o ang komon nga trangkaso, apan makadaut usab sa pag-obra sa panghunahuna.

Usa ka pagtuon nga gipatiksa miaging tuig langnakit-an nga ang pagsiguro nga bisan ang labing gamay nga lebel sa bentilasyon sa hangin sa gawas nagpamenos sa transmission sa trangkaso hangtod sa 50 porsyento hangtod 60 porsyento sa mga tawo sa usa ka bilding nga nabakunahan.

Ang mga bilding kasagarang mag-recirculate sa pipila ka hangin, nga gipakita nga motultol sa mas taas nga risgo sa impeksyon sa panahon sa outbreaks, tungod kay ang kontaminado nga hangin sa usa ka lugar gipalibot sa ubang mga bahin sa building (sama sa gibuhat sa eskwelahan nga adunay tipdas).Kung bugnaw kaayo o init kaayo, ang hangin nga mogawas sa buho sa usa ka klasrom o opisina sa eskuylahan mahimong hingpit nga ma-recirculate.Kana usa ka resipe alang sa katalagman.

Kung kinahanglan gyud nga i-recirculate ang hangin, mahimo nimong maminusan ang cross-contamination pinaagi sa pagpausbaw sa lebel sa pagsala.Kadaghanan sa mga bilding naggamit og mga filter nga ubos ang grado nga mahimong makakuha og ubos sa 20 porsyento sa mga partikulo sa viral.Kadaghanan sa mga ospital, bisan pa, naggamit usa ka filter nga adunay nailhan nga aMERVrating nga 13 o mas taas pa.Ug alang sa maayong katarungan - makuha nila ang labaw sa 80 porsyento sa mga partikulo sa virus sa hangin.

Alang sa mga bilding nga walamekanikal nga sistema sa bentilasyon,o kung gusto nimong madugangan ang sistema sa imong bilding sa mga lugar nga adunay peligro, ang mga portable air purifier mahimo usab nga epektibo sa pagkontrol sa mga konsentrasyon sa partikulo sa hangin.Kadaghanan sa dekalidad nga portable air purifiers naggamit ug HEPA filters, nga nakakuha sa 99.97 porsyento sa mga partikulo.

Kini nga mga pamaagi gisuportahan sa empirikal nga ebidensya.Sa bag-o lang nga trabaho sa akong team, nga gisumiter lang para sa peer review, among nakita nga para sa tipdas, usa ka sakit nga gidominar sa airborne transmission,ang usa ka mahinungdanon nga pagkunhod sa risgo mahimong makab-ot pinaagi sa pagdugang sa mga rate sa bentilasyon ug pagpausbaw sa lebel sa pagsala.(Ang tipdas moabut uban ang usa ka butang nga labi ka maayo nga wala pa naton makuha alang sa kini nga coronavirus - usa ka bakuna.)

Adunay usab daghang ebidensya nga ang mga virus mabuhi nga mas maayo sa ubos nga humidity - tukma kung unsa ang mahitabo sa panahon sa tingtugnaw, o sa ting-init sa mga air-conditioned nga mga lugar.Ang ubang mga sistema sa pagpainit ug bentilasyon nasangkapan aron mamentinar ang humidity sa labing maayo nga han-ay nga 40 porsyento ngadto sa 60 porsyento, apan kadaghanan dili.Niana nga kaso, ang mga portable humidifiers makadugang sa humidity sa mga kwarto, labi na sa usa ka balay.

Katapusan, ang coronavirus mahimong mokaylap gikan sa kontaminado nga mga ibabaw - mga butang sama sa mga gunitanan sa pultahan ug mga countertop, mga butones sa elevator ug mga cellphone.Makatabang usab ang kanunay nga paglimpyo niining mga high-touch surface.Alang sa imong balay ug mga low-risk nga palibot, maayo ang berde nga mga produkto sa pagpanglimpyo.(Gigamit sa mga ospital ang mga disinfectant nga narehistro sa EPA.) Sa balay, eskwelahan o opisina, labing maayo nga manglimpyo kanunay ug labi ka kusog kung naa ang mga nataptan.

Ang paglimite sa epekto sa kini nga epidemya nanginahanglan usa ka tanan nga pamaagi.Uban sa hinungdanon nga kawalay kasiguruhan nga nahabilin, kinahanglan naton nga ilabay ang tanan nga naa sa kini nga labi ka makatakod nga sakit.Kana nagpasabut nga ipagawas ang sekreto nga hinagiban sa among arsenal - ang among mga bilding.

Joseph Allen (@j_g_allen) mao ang direktor saPrograma sa Healthy Buildingssa Harvard TH Chan School of Public Health ug usa ka co-author sa "Himsog nga mga Bilding:Giunsa ang mga Luwang sa sulud nga Nagmaneho sa Pagganap ug Pagkaproduktibo. ”Samtang si Dr. Allen nakadawat ug pondo alang sa panukiduki pinaagi sa lainlaing mga kompanya, pundasyon ug dili pangnegosyo nga mga grupo sa industriya sa pagtukod, wala’y bisan usa nga adunay kalabotan sa kini nga artikulo.