പൊതുജനങ്ങൾക്കായി പുതിയ കൊറോണ വൈറസിനെതിരായ അടിസ്ഥാന സംരക്ഷണ നടപടികൾ

മാസ്കുകൾ എപ്പോൾ, എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?

• നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, 2019-nCoV അണുബാധയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾ പരിചരിക്കുകയാണെങ്കിൽ മാത്രം മാസ്‌ക് ധരിച്ചാൽ മതിയാകും.
• ചുമയോ തുമ്മലോ ആണെങ്കിൽ മാസ്ക് ധരിക്കുക.
• ആൽക്കഹോൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഹാൻഡ് റബ് അല്ലെങ്കിൽ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള കൈ വൃത്തിയാക്കലിനൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ മാസ്കുകൾ ഫലപ്രദമാകൂ.
• നിങ്ങൾ ഒരു മാസ്ക് ധരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്നും അത് ശരിയായി വിനിയോഗിക്കണമെന്നും നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

പുതിയ കൊറോണ വൈറസിനെതിരായ അടിസ്ഥാന സംരക്ഷണ നടപടികൾ:

1. ഇടയ്ക്കിടെ കൈ കഴുകുക

നിങ്ങളുടെ കൈകൾ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ദൃശ്യപരമായി വൃത്തികെട്ടതല്ലെങ്കിൽ മദ്യം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഹാൻഡ് റബ് ഉപയോഗിക്കുക.

2. ശ്വസന ശുചിത്വം പരിശീലിക്കുക

ചുമയ്ക്കുമ്പോഴും തുമ്മുമ്പോഴും വളയുന്ന കൈമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ച് വായും മൂക്കും മൂടുക - ടിഷ്യു ഉടൻ തന്നെ അടച്ച ബിന്നിലേക്ക് വലിച്ചെറിയുക, മദ്യം അടങ്ങിയ ഹാൻഡ് റബ്ബ് അല്ലെങ്കിൽ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ വൃത്തിയാക്കുക.

3. സാമൂഹിക അകലം പാലിക്കുക

നിങ്ങളും മറ്റുള്ളവരും തമ്മിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ചുമ, തുമ്മൽ, പനി എന്നിവയുള്ളവരുമായി കുറഞ്ഞത് 1 മീറ്റർ (3 അടി) അകലം പാലിക്കുക.